Vivere bene, e a lungo!
Si potrebbe immaginare che un organismo giovane funzioni come un’orchestra capace di suonare una melodia in modo impeccabile e che, al...
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Il freddo fa differenza
La variazione di temperatura ha un effetto importante anche sull'attività fisica, in particolare su performance e rischio di infortuni....
- Sep 29, 2022
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Conoscere i capelli per prendersene cura
Lisci, ricci, biondi, mori, naturali o colorati, i capelli sono da sempre parte del fascino femminile e maschile. Proviamo a capire più a...
- Aug 10, 2022
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A(u)scø(u)lta il tuo cuore
Ogni anno a settembre si celebra la GIORNATA MONDIALE DEL CUORE (29 Settembre), occasione per promuovere la prevenzione e la cura delle...
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Abbronzatura intelligente
Con l’arrivo dell’estate, come ogni anno arriva anche la voglia di abbronzatura. Gli effetti del sole sull’organismo sono molteplici, sia...
- May 20, 2022
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Passo dopo passo
Un tema comune, due approcci differenti: quello del movimento, delle persone comuni, affrontato da un nostro esperto in formazione...
- Apr 29, 2022
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Prepariamo la pelle per l'estate
Con la primavera arriva la necessità di prepararci alla bella stagione, ma cosa fare per mantenere una pelle sana durante i mesi estivi?...
- Mar 22, 2022
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Aprile, dolce dormire
La primavera è la stagione del risveglio della natura, eppure c’è un detto popolare che afferma: “Aprile, dolce dormire”. Ma vediamo...
- Jan 21, 2022
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La flora microbica che difende la nostra pelle
Nel corso degli ultimi decenni abbiamo spesso associato il termine microbiota all’apparato intestinale, comprendendo sempre più la sua...
- Dec 20, 2021
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PRENDITI CURA DI TE
Il COVID ha cambiato completamente il nostro sistema di vita, le nostre abitudini, il nostro modo di vedere le cose e la vita stessa....
- Nov 26, 2021
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NATALE: concessioni consapevoli
Le vacanze di Natale sono uno di momenti dell’anno in cui è più facile “sgarrare” e rischiare di rovinare tutti i sacrifici fatti per...
- Oct 28, 2021
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Il resoconto dell’anno inizia per P di Prevenzione cardiovascolare
A ridosso della fine dell’anno, tra resoconti e festività, la prevenzione è la prima arma per una buona salute cardiovascolare. Siana...
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LA TUA MACCHINA HA BISOGNO DI UN TAGLIANDO?
Il sistema immunitario può essere rappresentato come una grande macchina complessa, costituita da cellule altamente specializzate e...
- Aug 27, 2021
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LA TELEMEDICINA
I servizi di telemedicina sono delle vere e proprie prestazioni sanitarie al pari di quelle tradizionali. Ma cosa si intende esattamente...
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Estate in sicurezza
... oltre il Covid Arriva l’estate che porta con sé la voglia di abbronzatura perché con le sfumature che il sole dona ci si sente più...
- May 28, 2021
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Un, due, tre…SOLE!
Preferisco iniziare parlando degli effetti positivi del sole. Oltre a favorire il metabolismo osseo attivando la vitamina D è un potente...
- Apr 19, 2021
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A.A.A. SONNO CERCASI
Il trend di stagione Entrando nel pieno della bella stagione con le giornate più lunghe il nostro organismo è sottoposto a un cambiamento...
- Mar 24, 2021
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Piccole molecole, grandi attivi cosmetici
Alzi la mano chi, tra noi, sogna di svegliarsi al mattino, guardarsi allo specchio e vedere la propria pelle ringiovanita, luminosa,...
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Sbocciano le ALLERGIE
Primavera: scatta l’allarme! Starnuti, occhi arrossati, prurito al naso, ma anche tosse e fiato corto. Non appena spunta la bella...
- Dec 23, 2020
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Per i tuoi momenti SPECIALI...
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