Dormire, un bisogno fondamentale. Ma per un italiano su sette la notte è un incubo costante e si chiama insonnia. Il termine insonnia designa vari disturbi che rendono il sonno ed il riposo difficoltosi ed insufficienti, sia in termini quantitativi che qualitativi. La causa principale dell’insonnia è di natura psicologica. Tra i vari fattori che possono favorire la comparsa dell’insonnia, ci sembra doveroso ricordare anzitutto lo stile di vita, l’agitazione, l’abuso di droghe

L’arrivo della primavera segna l’inizio di un nuovo ciclo vitale, non tutti però, possono vivere questo momento con gioia a causa di un disturbo fastidioso e spesso invalidante: l’allergia. Quattro italiani su dieci soffrono di allergie primaverili. Causa scatenante: la comparsa dei primi pollini. La fioritura delle piante rende la primavera la stagione dei raffreddori: gli starnuti colpiscono l’80% degli italiani, e per chi è vittima di allergie non c’è via di scampo. L’alle